姿勢も良くなる(2024/11/13)

骨盤底筋を鍛えると良いことは・・・姿勢も良くなる！です。

骨盤底筋を鍛えると、様々な病気や不調の予防になります。

インナーマッスルが強化され、体幹が安定して姿勢が良くなる効果が期待できます。

姿勢が良くなることによって、

美尻・ヒップアップ・ウエストが細くなる可能性もあると言われています。

でも、骨盤底筋を鍛えるのは難しいですよね？

どう鍛えたらいいのか？どう運動したらいいのか？

当店では、電磁パルスチェア（ルネチェア）に座って頂くだけです。

着替え不要です。気軽に手軽に安心安全に、骨盤底筋を鍛えることができます！