骨盤底筋模型(2025/03/06)

【骨盤底筋】

とても大切・大事な骨盤底筋。

今まではイラストを使ってご説明してまいりましたが、この度よりわかりやすく知って頂く

ために「骨盤底筋模型」をご用意いたしました。

手や足と違い、ご自分では見ることの出来ない筋肉ですが、

手や足と同様、年齢とともに衰えて緩んでしまう筋肉です。

様々なトラブルや不調に繋がるとも言われています。

最近読んだ本にも、最新情報として「骨盤底筋トレーニングマシン」が紹介されておりまし

た。

歳だからと諦めずに、対策出来る時代になっています。

是非一度、お試し頂きたいと思っております。

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♯着衣のまま　＃着がえ不要